Accueillir ses vulnérabilités et cultiver la bienveillance
Accueillir ses vulnérabilités et cultiver la bienveillance
Comment définir un job toxique ? Comment se fait-il qu’un emploi soit ressenti comme toxique par une personne mais pas par ses collaborateurs ? À qui s’adresser si l’on ressent son emploi comme toxique ? Que dire à sa direction ? Comment rebondir après une expérience dans un emploi toxique ?
J’essaie dans cet article de répondre à ces questions.
Envie de découvrir un style musical mêlant technique, agressivité, émotions intenses de détresse / colère ?
Je te partage mes découvertes phares des 2 années qui viennent de s’écouler, et te propose ma playlist personnelle 🙂
Se faire suivre, voir quelqu’un… moi je préfère dire que je fais une thérapie, je me sens davantage actrice de ma santé ainsi. Je parle ici de psychothérapie.
Je ne sais pas si j’ai commencé par un burnout qui a glissé vers la dépression ou si j’avais une dépression qui s’est transformée en burnout.
Je te renvoie à l’article « Dépression – symptômes » pour en savoir plus sur les symptômes, le diagnostic et le traitement de la dépression.
Liens entre consommation d’alcool et santé mentale, différence entre consommation compensatoire et alcoolisme.
C’est l’histoire d’un chat comme les autres, sauf que celui-ci partage ma vie.
Savais-tu que l’on pouvais tirer parti des différentes phases du cycle menstruel ? Spoiler alert : il ne s’agit pas du SPM.
Je fais le tour des appellations que je connais à ce jour pour parler des personnes surdouées, au travers du témoignage de mon profilage.
